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子洲黃芪讓你重新認識黃芪的神奇作用

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  社會在進步,人們在享受美好生活時,對于不健康因素完全不設防,也就讓亞健康尾隨而來。《亞健康中醫臨床指南》指出:亞健康是指人體處于健康和疾病之間的一種狀態。常見癥狀為,如容易疲勞、體質虛弱、易感冒、精神狀態差、記憶力下降、注意力不能集中等。

  就此種種,黃芪終于能夠發揮它的作用了,如果你還不知道,那就要趕快記筆記了。

  黃芪是一種天然的中草藥,富含多種微量元素(如多種氨基酸、葉酸及硒、鋅等),用來泡水功效多多:

  1.體質虛弱,容易疲勞,常感乏力者、犯困或者記憶力衰退及貧血患者,都可以喝黃芪泡水來幫助治療。

  2.在秋冬季節,人容易感冒,很適合用黃芪泡水,增強免疫力,預防感冒,對于那些經常受感冒折磨的人來說真是一大利好。

  3.有些人在起床后會出現眼皮腫、腿腫的情況,也可以用黃芪泡水喝來緩解,因為黃芪具有消水腫的功效。如果得了高黏血癥,還可以用黃芪、積殼以及鯽魚熬湯,能起到緩解病情的功效。

  4.女性朋友多喝黃芪泡水,還能起到美容的功效。將黃芪、白芷、紅花以及蜂蜜煎煮,能起到祛斑增白,減少色素沉著的功效。

  5.平時加班加點,精神狀態較差,可以泡一些黃芪,當做茶飲,能提神。如果職業是教師,那么可以預先泡好黃芪,講課的時候喝上幾口黃芪水,能讓人精神更加集中,說話聲音也會變洪亮。

  6.現在有一些膳食中,都是以黃芪為主,在食物上添加它,不僅使得口感獨特,對增加體質也是大有裨益。

  總的來說,黃芪泡水喝可補脾益氣,補肺固表,還有增強機體免疫力、降血壓等等的作用。用黃芪泡水還可以根據自己的喜好加入不同的材料一起泡水喝。棗以及玫瑰花,當做茶飲用,代替各種冰凍咖啡、果汁。
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